去年の一人旅からちょうど一年。
去年の今ごろは、都井岬を目指して、
南国ムードただよう道の途中、工事による片側一車線の信号待ちで、
野生のサルの写真を摂ってた頃かな? 笑
コマメに時間も記録しながら書いた日記はたった15日の旅で90ページ近くになり、
それをHPに記録として書き記すのに掛かった時間は…
一年経ってまだ折り返したあたり( ̄∀ ̄;)
やべww
一年も前の旅の記録、そろそろ書き終えないとw
とりあえず8月イッパイで今年予定しているトライアスロンのレースも終わるし。
それからは一冬通しての長期的なトレーニングに変えるとして、
HPのプチリニューアルもしたいところだし、
ちょいと頑張って書こう!!
乞うご期待!!
↑って何度言ったことか 笑
暑い毎日ですわ。
大阪ではこの週末含め、4日、5日ぐらい連続で「猛暑日」らしいです。
が、
そんなのには負けませんよ!?
まだまだ若さで押し切ります(´ ▽`)w
ってことで、土曜は110キロ、今日は80キロの二日で180キロ走りましたとも。
いやぁ、なんと暑いこと。
午前中からコレでもかという暑さなのに、
午後になると、日差しは強くなる上に、
路面からの照り返しで、もはや両面焼き状態。
カリッと焼けまっせ 笑w
そんなこんなで、この二日の練習中に飲んだ水分は5リットル。
そんだけ飲まなきゃあっちゅうまに熱中症になっちゃいますよ。
みなさんも気をつけてくださいね。
2008.7.21(MON)
いやぁ、暑いレースでした!(熱いではなく暑い 笑)
須磨海水浴場アクアスロン大会。
朝早めに会場入りして、涼しいうちにアップしておいて…
とか思いよったのに、朝から気温ぐんぐん上がり、
須磨の駅で降りて、会場まで徒歩であるいとるうちにもはやツユだく。
会場入りして軽くランコースを試走すると…
もはや汗でどろどろww
しかも、今日は全国各地でトライアスロン大会もあるし、
このレースはどちらかというと地元の人たちの市民レース的なノリなんじゃない?
強い人はどうせトライアスロンの方にいってるだろうし♪
なんてたかをくくっていると…
なんか来る人みんなバッチバチの肉体美(;° ロ°) !!
なんと北は北海道から南は沖縄からの参加者まであったとか。
え、結構ガチな感じでした。 笑
どちらかというとオーシャンスイムの練習を兼ねて参加した俺としては、
すでに圧倒され気味ww
しかも、アップで感じるに…
かなり体は重め(^^:)
ちなみに今日のレースはSWIM1000メートル、ラン10キロ。
海を泳ぐのは初めてなので、開会式が終わるなり、
急いでウェットスーツを着て試泳へ。
SWIMコースは、浜辺からスタートで、まっすぐ沖へ泳いだ後、
完全に足の届かない深さの位置の片道約200mを4往復。
この前の琵琶湖でウェットスーツは着ておよいだけど、今日はなんせ海水。
面白いほどに体が浮いて楽チン、楽チン♪
沖堤があるから、波も潮の流れもおそらく少なめ(比較対象がデータに無い 笑)
とりあえず安心してスタートラインへ。
今日のエントリーはリレーでのエントリーを合わせて約230人。
それが一斉に浜辺からスタート!!
つうんで、もうテンヤワンヤw
もうちょいでゴーグル取れるところだったしw
で、なんだかあれよあれよという間に、
どちらかと言うとかなり先頭より集団に引っ張られ。
完全に自分のスイムののペースから言うとオーバーペース。
スイムを終えて浜辺に上がったら体重ッ!!
大体このとき20位前後…ってところか?
せ、ランに入ったはいいけど、大ブレーキ。
足は大丈夫なのに…肺、限界です。
もう、苦しいのなんの。
おまけに海水飲んでるから胃がかなり変な感じw
抜かれに抜かれて、無様な姿 笑
周回1周手前(約4キロくらいか?)で少し歩こうかとも思ったくらいw
けどまぁとりあえず時々体が軽くなる一瞬を頼りに走りつづけ、
ようやく全身がGOサインを出したと思ったときには、もはや残り1キロ。
とりあえずラストスパートをかけて、一気に5人ぐらいパスしたけど、
ときすでに遅しw
結局ランのタイムは50分弱wうげぇw
ただ、総合タイムが1時間7分。
ってことは…
逆算したらスイムは15分程度!?
ありゃwそれはオーバーペースだわ。
普段のプールだとせいぜい19分だべw
と、いうわけで、
自分のある力を、どうやってレースで使い切るか。
ってことを考え直す、いい勉強になりました。
というわけで、、レース成績
総合43位(約230人中)
タイム1時間7分9秒
ランタイム49分10秒(自己計測)
明日は軽く体を休めて(つーて仕事だけどね)、次の児島にむけて、
バイクを中心に、練習を一から積み直しだ~!
2008.7.20(SAT)
泳ぎに行きますO(≧∇≦)O !!
今年初海水浴!!!
…浴!?
いえいえ、浸かってるヒマはありませんよ!
なんたって泳ぐは泳ぐでも、がっつり競技!
☆アクアスロン☆
須磨の海水浴場を1キロ泳いで、そのあと10キロ走りゃんせw
今回は特に知り合いもいなくて、一人での参加じゃけぇ、
若干不安ではあるけど…
天気もよさそうだし、
とっても暑くなりそうだし、
泳ぐにはもってこいの一日になるはず!!
楽しむぞぉぉ↑↑O(≧∇≦)O
2008.7.14(MON)
先々週の日曜日。
待ちに待ったトライアスロンデビュー戦!!
あっつ~い中での戦いとなりましたが…
おかげさまで無事完走することが出来ましたヾ(@⌒▽⌒@)ノ
これで晴れて「トライアスリート」と名乗れるんじゃないかな!?
ちなみに順位はといいますと、
212人中、総合13位!!
まさかの高順位に自分でもビックリww
人間やればできるもんだ!
この調子で、いつかレベルアップして、
「アイアンマンぶっきー」
と名乗れる日まで、突っ走ってやろうと思います♪