２００８．７．２１（ＭＯＮ）
いやぁ、暑いレースでした！（熱いではなく暑い 笑）
須磨海水浴場アクアスロン大会。
朝早めに会場入りして、涼しいうちにアップしておいて…
とか思いよったのに、朝から気温ぐんぐん上がり、
須磨の駅で降りて、会場まで徒歩であるいとるうちにもはやツユだく。
会場入りして軽くランコースを試走すると…
もはや汗でどろどろｗｗ
しかも、今日は全国各地でトライアスロン大会もあるし、
このレースはどちらかというと地元の人たちの市民レース的なノリなんじゃない？
強い人はどうせトライアスロンの方にいってるだろうし♪
なんてたかをくくっていると…
なんか来る人みんなバッチバチの肉体美(;° ロ°) ！！
なんと北は北海道から南は沖縄からの参加者まであったとか。
え、結構ガチな感じでした。 笑
どちらかというとオーシャンスイムの練習を兼ねて参加した俺としては、
すでに圧倒され気味ｗｗ
しかも、アップで感じるに…
かなり体は重め（^^:）
ちなみに今日のレースはＳＷＩＭ1000メートル、ラン10キロ。
海を泳ぐのは初めてなので、開会式が終わるなり、
急いでウェットスーツを着て試泳へ。
ＳＷＩＭコースは、浜辺からスタートで、まっすぐ沖へ泳いだ後、
完全に足の届かない深さの位置の片道約200ｍを４往復。
この前の琵琶湖でウェットスーツは着ておよいだけど、今日はなんせ海水。
面白いほどに体が浮いて楽チン、楽チン♪
沖堤があるから、波も潮の流れもおそらく少なめ（比較対象がデータに無い 笑）
とりあえず安心してスタートラインへ。
今日のエントリーはリレーでのエントリーを合わせて約230人。
それが一斉に浜辺からスタート！！
つうんで、もうテンヤワンヤｗ
もうちょいでゴーグル取れるところだったしｗ
で、なんだかあれよあれよという間に、
どちらかと言うとかなり先頭より集団に引っ張られ。
完全に自分のスイムののペースから言うとオーバーペース。
スイムを終えて浜辺に上がったら体重ッ！！
大体このとき20位前後…ってところか？
せ、ランに入ったはいいけど、大ブレーキ。
足は大丈夫なのに…肺、限界です。
もう、苦しいのなんの。
おまけに海水飲んでるから胃がかなり変な感じｗ
抜かれに抜かれて、無様な姿 笑
周回１周手前（約４ｷﾛくらいか？）で少し歩こうかとも思ったくらいｗ
けどまぁとりあえず時々体が軽くなる一瞬を頼りに走りつづけ、
ようやく全身がＧＯサインを出したと思ったときには、もはや残り１キロ。
とりあえずラストスパートをかけて、一気に５人ぐらいパスしたけど、
ときすでに遅しｗ
結局ランのタイムは50分弱ｗうげぇｗ
ただ、総合タイムが１時間７分。
ってことは…
逆算したらスイムは15分程度！？
ありゃｗそれはオーバーペースだわ。
普段のプールだとせいぜい19分だべｗ
と、いうわけで、
自分のある力を、どうやってレースで使い切るか。
ってことを考え直す、いい勉強になりました。
というわけで、、レース成績
総合４３位（約230人中）
タイム１時間7分9秒
ランタイム49分10秒（自己計測）
明日は軽く体を休めて（つーて仕事だけどね）、次の児島にむけて、
バイクを中心に、練習を一から積み直しだ～！